Filets de sole tropicale roulés à la mousseline de crevette

Filets de sole tropicale roulés à la mousseline de crevette

4 pers

20 min

8 min

Filets de sole tropicale roulés à la mousseline de crevette

Partager cette recette :

Ingrédients et mise en oeuvre

Ingrédients

  • 4 Filets de sole tropicale

  • 12 Noix de St Jacques

  • 250g Crevette nordique rose cuite

  • 8 cl Vin Blanc

  • 60 g Beurre doux

  • 2 Echalotes ciselées

  • 1 Blanc d'oeuf

  • Crème fraîche

  • 30 cl Fumet de crustacé

  • 1 c/c Concentré de tomate

  • Sel & poivre

Mise en oeuvre

  1. 1 Après décongélation
  2. 2 Essuyez soigneusement les filets de sole et les noix décongelés avec du papier absorbant. Décortiquez les crevettes nordiques, et gardez les têtes.
  3. 3 Mettez 100 g de crevettes dans le bol d'un robot électrique et mixez-les finement. Ajoutez 2 c. à s. de crème et le blanc d'œuf. Salez, poivrez, puis mixez à nouveau. Etalez les filets de soles sur une planche. Salez et poivrez légèrement les deux faces. Étalez 1 c. à s. de farce aux crevettes sur chacun, puis roulez les filets et maintenez-les avec des piques en bois.
  4. 4 Réservez au froid et mettez en place le cuiseur vapeur. Déposez une noisette de beurre dans une casserole et faites suer. Ajoutez les têtes de crevettes et poursuivez la cuisson quelques minutes.
  5. 5 Ajoutez ensuite le concentré de tomate, versez le vin blanc et faites réduire de 3/4. Filtrez, puis montez la sauce en incorporant le beurre par petits morceaux et en fouettant vivement. Rectifiez l'assaisonnement et réservez au chaud. Placez les filets de sole dans le cuiseur vapeur pendant 6 à 8 minutes environ.
  6. 6 Trois minutes avant la fin de cuisson, ajoutez les noix de St Jacques et les crevettes. Dressez les filets de sole dans les assiettes, puis disposez les noix de St Jacques et les crevettes. Nappez de sauce et servez aussitôt.

Produits dont vous aurez besoin

    Crevettes nordiques roses cuites

    Réf :

    0203

    Crevettes nordiques roses cuites

    Sachet de 750 G

    Surgelé France Surgelé Mer

    18,60 €/kg

    13,95 €
    Pleins filets de sole tropicale

    Réf :

    0052

    Pleins filets de sole tropicale

    Sachet de 500 G | 6 à 8 pièces env

    Surgelé Sans arête

    29,90 €/kg

    14,95 €
    Beurre de printemps doux

    Réf :

    0765

    Beurre de printemps doux

    Pièce de 250 G

    Surgelé France

    14,60 €/kg

    3,65 €
    Château Les Girards AOP - 12% Vol.

    Réf :

    0747

    Château Les Girards AOP - 12% Vol.

    Bouteille de 75 CL

    Sec France Appellation d'origine protégée

    9,87 €/kg

    7,40 €
    new
    Noix de St-Jacques sans corail

    Réf :

    0254

    Noix de St-Jacques sans corail

    Sachet de 300 G

    78,17 €/kg

    23,45 €