Ingrédients et mise en oeuvre
Ingrédients
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16 Petites seiches entières
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350 g Epinard branche
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1 c/s Mélange ail-persil
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4 cl d’Ouzo
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Huile d’olive
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Sel & Poivre
Mise en oeuvre
- 1 Versez un filet d’huile d’olive dans une casserole. Ajoutez ensuite les épinards branche encore congelés. Salez, poivrez, couvrez et laissez cuire à feu doux une dizaine de minutes. Retirez ensuite le couvercle et continuez la cuisson à feu doux en remuant de temps en temps jusqu’à évaporation de l’eau de cuisson. Maintenez au chaud.
- 2 Portez une casserole d’eau bouillante salée à ébullition. Plongez les petites seiches congelées 1 à 2 minutes, puis égouttez. Versez un filet d’huile d’olive dans une poêle, puis faites-les revenir quelques minutes, poivrez, puis ajoutez le mélange ail-persil. Remuez, puis versez l’Ouzo et faites flamber.
- 3 Dressez l’épinard dans l’assiette et disposez les petites seiches par-dessus. Servez aussitôt.







