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Panier vide

Poissons panés

15-17 min
12-13 min
Sans

0119Filets de merlan panés

Sous sa panure légère et croustillante à souhait, vous découvrez la chair moelleuse et le goût délicat du filet de merlan.

SANS conservateur, colorant, arôme ajouté, huile de palme.

Poids net : 500g
3 à 5 pièces

15,95 €la boîte31,90 €/kg

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Conseils de préparation

AU FOUR TRADITIONNEL :
Préchauffez votre four à 200°C (four traditionnel à 220°C). Faites cuire le produit encore surgelé sur une plaque recouverte de papier cuisson à mi-hauteur pendant environ 15 à 17 min.

A LA POELE :
Faites chauffer suffisamment de matière grasse dans une poële anti-adhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen 12 à 13 min en retournant plusieurs fois

Valeurs nutritionnelles pour 100g

Kj	923	Kcal	220
Matières grasses	11g	dont acides gras saturés	1g
Glucides	17g	dont sucres	0.3g
Protéines	14g	Sel	0.74g

Principaux allergènes

CEREALES contenant du GLUTEN et produits à base de céréales

POISSONS et produits à base de poissons

Si la mention RCC (Risque de Contamination Croisée) apparaît à la suite d'un allergène alors c'est qu'il y a une présence de trace possible de cet allergène.... Cet allergène n'est pas présent intentionnellement dans la composition du produit mais notre fournisseur l'utilise dans la confection d'autres produits sur le même lieu de fabrication.

Conseils de conservation

Pour les produits surgelés :

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Plusieurs mois au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DECONGELE.

Pour les produits non surgelés (dans la rubrique "Epicerie & Boutique) :

Plusieurs mois dans un endroit frais et sec, jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Pour les produits "Traiteur et charcuterie", les Soupes ou Jus de fruits : après ouverture, se conservent quelques jours au réfrigérateur (voir indication figurant sur chaque produit).