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Potager

12 min
6 min
Sans

3013Choux-fleurs en fleurettes - 2.5 kg

Fleurettes de choux-fleurs préparées à partir de légumes soigneusement coupés, parés et triés avant d'être lavés, blanchis, surgelés et calibrés.
Calibre 30/60
Origine Belgique

Poids net : 2500g

7,75 €le sachet3,10 €/kg

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Conseils de préparation

A LA CASSEROLE :
Dans quatre litres d'eau bouillante salée, versez 1 kg de choux fleurs surgelés. Ramenez à ébullition, puis baissez le feu afin que l'eau reste frémissante et laissez cuire 12 minutes environ.

A L'AUTOCUISEUR :
Mettez 4 verres d'eau dans l'autocuiseur. Versez 1 kg de choux fleurs surgelés dans le panier en position haute, refermez et laissez cuire à feu moyen 6 minutes environ dès sifflement de la soupape.

Valeurs nutritionnelles pour 100g

Kj	85	Kcal	20
Matières grasses	< 0.5g	dont acides gras saturés	0.0g
Glucides	1.7g	dont sucres	1.6g
Protéines	1.8g	Sel	0.05g

Conseils de conservation

Pour les produits surgelés :

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Plusieurs mois au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DECONGELE.

Pour les produits non surgelés (dans la rubrique "Epicerie & Boutique) :

Plusieurs mois dans un endroit frais et sec, jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Pour les produits "Traiteur et charcuterie", les Soupes ou Jus de fruits : après ouverture, se conservent quelques jours au réfrigérateur (voir indication figurant sur chaque produit).