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  • 1 part
  • Four traditionnel40-45 min
  • Four à micro-ondes8 min
  • Sans décongélationSans

0454Gratin de colin d'Alaska, épinards et écrasé de pommes de terre

Gratin de colin d'Alaska, épinards et écrasé de pommes de terre

Colin d'Alaska garni d'une sauce avec des épinards puis d'un écrasé de pommes de terre.

Elaboré en France, Ille-et-Vilaine à partir de colin d'Alaska pêché en Océan Pacifique, de pommes de terre et des épinards origine U.E.
Sans conservateur, sans colorant, sans arôme ajouté, sans huile de palme.

Poids net : 350g

5,95 €la barquette17,00 €/kg

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Conseils de préparation

AU FOUR TRADITIONNEL :
Préchauffez votre four à 200°C maximum (Th. 6) pendant environ 10 minutes. Sans décongélation préalable, retirez le film plastique de protection de la barquette et placez-la sur la grille de votre four, à mi-hauteur.
Laissez cuire 40 à 45 minutes environ. La température du four ne doit pas excéder 200°C.

AU FOUR MICRO-ONDES :
Sans décongélation préalable, retirez le film plastique de protection, placez votre barquette dans votre micro-ondes.
Faites cuire 8 minutes à 900 W.

Valeurs nutritionnelles pour 100g

Kj527 Kcal126
Matières grasses7g dont acides gras saturés3.1g
Glucides9.5g dont sucres0.8g
Protéines5.7g

Principaux allergènes

CEREALES contenant du GLUTEN et produits à base de céréales
POISSONS et produits à base de poissons
LAIT et produits à base de lait y compris le lactose


Si la mention RCC (Risque de Contamination Croisée) apparaît à la suite d'un allergène alors c'est qu'il y a une présence de trace possible de cet allergène.... Cet allergène n'est pas présent intentionnellement dans la composition du produit mais notre fournisseur l'utilise dans la confection d'autres produits sur le même lieu de fabrication.

Conseils de conservation

Pour les produits surgelés :

  • 3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
  • Plusieurs mois au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DECONGELE.

Pour les produits non surgelés (dans la rubrique "Epicerie & Boutique) :

  • Plusieurs mois dans un endroit frais et sec, jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
  • Pour les produits "Traiteur et charcuterie", les Soupes ou Jus de fruits : après ouverture, se conservent quelques jours au réfrigérateur (voir indication figurant sur chaque produit).

Ingrédients

Ecrasé de pommes de terre 31,4% [pommes de terre (pommes de terre, eau), CRÈME fraîche, BEURRE, sel, eau, curcuma] ; filet de Colin d'Alaska 21,4% (POISSON) ; eau ; épinards 12,6% ; CRÈME fraîche 4,3% ; huile de tournesol ; farine de BLÉ ; EMMENTAL 2% ; LACTOSE et protéines de LAIT, CRÈME ; amidon transformé de maïs ; sel ; ail ; bouillon de volaille (sel, arômes naturels, viande et graisse de poule, extraits de légumes, épices et aromates) ; muscade ; poivre.