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Poissons cuisinés

9-10 min.
15 min.
sans

0126Filets de merlu blanc du Cap meunière

Filets de merlu blanc du Cap 100% plein filet, avec un fin enrobage "façon meunière", préfrit et légèrement croustillant.
Elaboré en France, Morbihan.
Sans conservateurs, sans colorants, sans arômes, sans huile de palme.

Poids net : 500g
Environ 4 à 6 pièces

13,60 €le sachet27,20 €/kg

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Conseils de préparation

AU FOUR TRADITIONNEL :
Dans un four préchauffé à 210°C (TH. 7), placez les filets sur une plaque antiadhésive et laissez cuire pendant 15 minutes environ.

A LA POELE :
Dans un léger mélange beurre/huile, saisissez les filets de chaque côté, puis laissez cuire à feu moyen pendant 9 à 10 minutes en retournant de temps en temps.

Valeurs nutritionnelles pour 100g

Kj	684	Kcal	163
Matières grasses	7.5g	dont acides gras saturés	1.04g
Glucides	8.5g	dont sucres	0.8g
Protéines	14.6g	Sel	0.83g

Principaux allergènes

CEREALES contenant du GLUTEN et produits à base de céréales

CRUSTACES et produits à base de crustacés (RCC)

MOLLUSQUES et produits à base de mollusques (RCC)

OEUFS et produits à base oeufs (RCC)

POISSONS et produits à base de poissons

SOJA et produits à base de soja (RCC)

LAIT et produits à base de lait y compris le lactose

Si la mention RCC (Risque de Contamination Croisée) apparaît à la suite d'un allergène alors c'est qu'il y a une présence de trace possible de cet allergène.... Cet allergène n'est pas présent intentionnellement dans la composition du produit mais notre fournisseur l'utilise dans la confection d'autres produits sur le même lieu de fabrication.

Conseils de conservation

Pour les produits surgelés :

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Plusieurs mois au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

NE JAMAIS RECONGELER UN PRODUIT DECONGELE.

Pour les produits non surgelés (dans la rubrique "Epicerie & Boutique) :

Plusieurs mois dans un endroit frais et sec, jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Pour les produits "Traiteur et charcuterie", les Soupes ou Jus de fruits : après ouverture, se conservent quelques jours au réfrigérateur (voir indication figurant sur chaque produit).

Ingrédients

80 % Filets de MERLU BLANC DU CAP (Merluccius capensis , Merluccius paradoxus).

20% Enrobage [Huiles végétales (tournesol ,tournesol oléïque), eau, semoule de BLE, farine de BLE, amidon transformé de BLE, sel, poudre de citron (0,74 %), LACTOSE, poudre de LAIT écrémé, persil (0,25 %), dextrose, arôme].

Traces éventuelles de crustacés, de mollusques, de soja et d'œuf.