

Côtes de blettes

Description
Découvrez ou .... redécouvrez ce légume que vous pourrez servir nature ou gratiné, la côte de blette ! Un légume peu calorique, riches en fibres et en antioxydants.
- Riche en fibre
- Prêtes à l'emploi
- Portionnables à volonté !
Informations détaillées


Sans décongélation au préalable. Plongez les côtes de blettes dans de l'eau bouillante salée pendant 10 minutes environ, égouttez-les.
Elles sont prêtes à cuisiner.
