
Filets de rouget-barbet cinnabare
Description
Ce poisson, au goût plus prononcé qu'un poisson blanc, est à servir avec des garnitures relevées avec de l'ail, du piment d'Espelette, du poivron...
C'est le poisson préféré de nombre de connaisseurs !
- Poisson sauvage
- Avec peau, sans arête
Informations détaillées


Après décongélation au réfrigérateur, bien éponger le poisson.
Mettez le à cuire dans une poêle avec un peu de beurre ou d'huile d'olive.
Laissez cuire environ 4 minutes, 2mn de chaque côté. Attention à ne pas sur-cuire les filets.
